2005年07月28日

かきごおり



今日は少し時間があいたので、
たまたま連絡ついたオオゼキタクくんと
プール一時間泳いできました。



とても疲れたので
かきごおりを食べる。


んまい。

posted by おっくん(RAG FAIR) at 20:54| このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ2

・水
・迷信
・セバスチャン
・電気ドリル
・メラニン色素
・ジェネラリスト、スペシャリスト
posted by おっくん(RAG FAIR) at 18:20| メモったこと… | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ありがとうございます!

昨日の夕方頃、突破しました。


祝20万ページビュー祝





開設2週間でこんなに沢山の人が見てくださるなんて夢にも思いませんでした。

これからも頑張って書きまーす。




だから見てね。



見てね。







たのみます。ペンギン



posted by おっくん(RAG FAIR) at 15:38| 感じたこと… | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

さすがにきた

いてー…。



昨日は、今まで借りていた小さめのボードでなく
ちゃんと大きいメンズのだったので、沖に出るのにパドリング(腹ばいでクロールのように水をかく)が
楽に出来たのだけど…。




久しぶりに水をかきまくったので肩や腕にキタ。

筋肉痛。



うむ。

でも、最近良いペースで運動してるから、結構早く来たね。



こないだまでは、2日後くらいだったのに(笑)




結論。

筋肉痛が2日後、3日後に来る人は、単なる運動不足です。

もう少し、力入れて体動かす遊びをしましょう。

海や山へレッツゴー。

posted by おっくん(RAG FAIR) at 12:25| このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。