2005年07月29日

おなかの肉

今日はおなかの肉について。

身長は大学3年生で止まったのだけど、

最近体重が増えてる。


まぁ今までは体重の増減があるといっても、増えるほうには一時的にしか行かなかったんだけど、
いろいろな男性諸先輩の話を聞くと、

「いやぁ、28くらいまではおっくんみたいな体型だったんだけどなぁ…」

と口を揃えていうのだ。

ほんと。


でね。油断しちゃいかんと思うわけ。

「これがもし一時的でなかったら…」と思うと、




問題の芽は早々に摘み取ったほうがいいかな?と。



運動、運動、と気まぐれに近所を走ってみたりしたのだけど、どうもすぐ飽きる。

だってしんどいだけだし(笑)




まぁ体脂肪率ヒトケタ!とまでは行かなくても(こんな俺も大学1年生のときは9%だったのだ!)
基礎体力とある程度引き締まったおなかを保つために、何かはしたほうが良かろうと思ってね。


ゴルフやらボディボードを始めたんだけど、やはり何か目標があるというものはいい事で。



「やせるために運動する」

って、結構なストイックなヒトじゃないと続かないよね。



じゃぁいいじゃん。

ボディーボードを楽しく出来るように、15年ぶりくらいにクロール50mを全力で泳いでみたりするのだ。

家の梁で懸垂をしたりするのだ。

海に入るために、少しお酒を控えたりするのだ。

バランスいい食事を心がけたりするのだ。




でもそれはみんな、自然とストレス無く「そうしよう」って思えるんだよね。


やっぱなんといっても楽しいし。


友達のサーファーが、
「夏は朝、早起きして出勤前に1ラウンドやってから働きに行くんだよね」

って言ってたんだけど。





疲れそうだなぁ、って思ってたんだけど、それが、ちっとも疲れないんだな。

むしろ毎日充実した生活のいい起爆剤になる。


波が来なくても、海に体を浮かべているだけで、まさに「海水浴」。
海は癒される。


不思議。






なんだかおなかの肉の話が、またボディボードの話になってしまった。
(T_T)

結局ちょっと最近はまたおなかは気にならなくなったのだけど。

とりあえず、よかった、よかった。



さ、ボードにワックス塗ろうっと(笑)
posted by おっくん(RAG FAIR) at 21:58| 考えたこと… | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ちょうど

作業を一休みしていたら、丁度おやつの時間。

でも、あんまり間食はしないんだよなぁ。

ってことで話題変更。


わがジープ”セバスチャン号”(←注:国産)は、今お休み中なのですよ。


なぜなら、


クーラーがこわれた(T_T)




この暑さでは致命的な為、現在修理待ちであります。


あと、点検の結果、前輪からカラカラと非常に不穏な音がして、あとガタ(緩み)もあるということで、修理工場からあまり遠出をするな!指令も出ております。



うー。



クーラーのガスを圧縮するコンプレッサーは、エンジンとゴムベルトでつながっているのですが、あまりに暑い中エンジンを始動すると、暑さでゴムが緩むらしくて

「パチン」と外れてしまうらしいのです。



すると風は出てくるのですが、




熱風が出る。


のですよ。



う゛ー。








たまったもんじゃないので、最近はもっぱら電車でトコトコどこの海にも出かけてます。



一人で行くので、電車では寝られるし、丁度良いです。

ボディボは背負えるしいいね。

posted by おっくん(RAG FAIR) at 15:01| このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

さ。

さ、遊んでばかりないで東京帰ってやることしよう。
(^-^)/


そういや親には小学校の時「あんた遊びすぎやで。あんたしか外でてへんやんか!」と怒られていたっけ。
(^〜^)

ライフセーバーさんご苦労様。

posted by おっくん(RAG FAIR) at 10:49| このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

サーファー

サーファーだらけ
♪(*^ ・^)ノ⌒☆

posted by おっくん(RAG FAIR) at 07:01| このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月28日

かきごおり



今日は少し時間があいたので、
たまたま連絡ついたオオゼキタクくんと
プール一時間泳いできました。



とても疲れたので
かきごおりを食べる。


んまい。

posted by おっくん(RAG FAIR) at 20:54| このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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